Омичей приглашают на бесплатные занятия йогой на свежем воздухе
Проект «Йога для всех!» успешно стартовал в муниципальном парке культуры и отдыха «Советский». Занятия от лучших омских преподавателей традиционных и современных практик проходят еженедельно, по субботам в 10:00 на бадминтонном корте первой очереди физкультурно-спортивного мини-парка.
Организаторами акции выступают департамент по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации Омска и студия развития личности «Гаутама».
На первом занятии, которое пройдет 12 июля, омичи смогут приобщиться к акро-йоге. Это парная практика, при которой один из партнеров выступает в качестве опоры, а второй выполняет асаны — специальные упражнения.
Планируется, что в течение двух месяцев омичам представят весь спектр направлений йоги. Так, на следующей неделе тренером выступит преподаватель, занимающийся по методикам школы Бойко. В перспективе — знакомство всех желающих с кундалини-йогой, хатха-йогой и тибетской йогой.
«Занятия продолжительностью 1,5 часа рассчитаны на начальный и средний уровень подготовки, поэтому рост, вес, возраст, пол и физическая подготовка желающих заняться этим видом йоги практически не имеют значения. — Отметил начальник отдела физической культуры населения департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации города Александр Коноваленко. — Рекомендуется приезжать в спортивной одежде и взять с собой полотенце, воду для питья, а также коврик для занятий йогой. Оздоровительные занятия в таком формате будут проходить на территории мини-парка до середины сентября. Подобные бесплатные уроки в последние годы набирают популярность в московских парках, на них приходят сотни людей. Если появится необходимость, то будем прорабатывать варианты запуска новых площадок, уже в других округах города».
В продолжение темы
В соревнованиях по пяти видам спорта в Советском округе приняли участие почти 500 человек
Определены победители окружного этапа XXIII городской спартакиады «Спортивный город» по зимним видам спорта.
Мэр Сергей Шелест: для Омска большая честь быть родиной первенства России по греко-римской борьбе
Градоначальник принял участие в церемонии открытия соревнований, которые посвящены памяти заслуженного тренера России Юрия Крикухи.
В Омске стартует спартакиада муниципальных служащих
Спустя два года в Омске вновь пройдет уже XVIII спартакиада муниципальных служащих города Омска, в которой примут участие команды структурных подразделений администрации города Омска и Омского городского Совета.
В Советском округе состоялся турнир по дзюдо
Открытие муниципальных соревнований состоялось в академии дзюдо. Состязания проводились среди юношей и девушек 2008—2010 годов рождения.
© 2010–2024 Администрация города Омска