Йога-марафон в Советском парке
В Советском парке прошли занятия йогой на свежем воздухе. Акция проходит второй год при поддержке департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта. Мастер-классы проводят преподаватели городских школ йоги различных направлений — хатха-йоги, аштанга-виньяса-йоги, айенгар-йоги, ишвара-йоги.
Начиная с 23 июня практические уроки под руководством квалифицированных специалистов бесплатно будут проходить в течение всего лета в нескольких точках нашего города: суббота 8:30 — Иртышская набережная; суббота 10:00 — Советский парк; вторник, четверг, воскресенье 19:00 –— парк культуры и отдыха «Зеленый остров».
Фото Бориса Метцгера.
|
|
|
|
Несмотря на жаркую погоду, площадка заполнена омичами
|
Йога — это спорт, образ жизни или философия?
|
Упражнения на пресс — почти «лодка»
|
|
|
|
|
Общий уровень подготовки участников довольно высок
|
Васиштхасана — поза мудреца
|
Поза собаки, снимающая нагрузку с поясницы и растягивающая позвоночник
|
|
|
|
|
Йогой нельзя заниматься в негативном расположении духа, спокойствие — одно из главных условий
|
Некоторые пока только присматриваются в занимающимся, прикидывая свои силы
|
Сиддхасана — совершенная поза, именно в таком положении можно достичь нирваны
|
|
|
|
|
Триконасана — поза треугольника
|
Йога хорошо развивает координацию…
|
…и гибкость
|
|
|
|
|
Инструкторы достигли совершенства физического...
|
…и духовного
|
Занятие длилось три часа, но уходить все равно не хочется
|
|
|
|
|
Советский парк — место для прогулок любителей скандинавской ходьбы
|
Директор департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта Михаил Расин с гостем из Индии
|
До новых встреч!
|
В продолжение темы
39 фото Трековые гонки в День автомобилиста
29 октября на мотодроме ДОСААФ омские пилоты закрыли летний соревновательный сезон заездами на автомобилях классов ЗАЗ и ВАЗ-2108.
51 фото Фестиваль «Время побеждать»
15 июля в Омске наградили тех, кто внес вклад в развитие и популяризацию спорта, а хедлайнерами большого спортивно-музыкального фестиваля стали группы Uma2rman и «Чичерина».
33 фото Акция «Пробуждение»: облился сам — облей друга!
Встретить весну и остаться сухими? Это немыслимо для активных участников клуба закаливания и зимнего плавания «Омские моржи»! Ежегодная акция по массовому обливанию холодной водой вновь состоялась в парке «Зеленый остров».
24 фото Акция «Закаленная Россия — сильная страна»
В минувшую субботу участники омского клуба «Моржи» поддержали всероссийскую акцию любителей зимнего плавания массовым окунанием в прорубь!
© 2010–2024 Администрация города Омска